לפת כבושה. לפת: סגולות בריאות

חשוב: המים צריכים לכסות לחלוטין את תכולת הצנצנות גם העלים של הלפת אכילים ומספקים שורה של יתרונות בריאות
הכנתי לפני מספר ימים ופתחתי אתמול…

זה מתכון שצילמתי עם ילידת בגדד, שעלתה ארצה בשנת 1951 בעבר, ועד שהגעתי לכתוב אותו כבר נגמרה העונה שלה שמתחילה כעת ומסתיימת סביבות אפריל.

22
יתרונות בריאותיים של לפת שלא הכרתם, ו
לא שאלו אותי מה עשיתי בתחום לפני כן כי הכל היה בהתנדבות, וככה, בלי שום דרך לדעת לאן אני אתגלגל בעתיד, התחלתי להבין איך לבנות מתכון, מה מעניין אנשים, בעצם ביססתי את אבני היסוד לשגרה שלי היום
מתכון מחללה • לפת כבושה עם סלק
למען האמת, אני מאוד קצרת סבלנות כשמדובר במשהו טעים
מתכון מחללה • לפת כבושה עם סלק
הסלק שייך למשפחה אחרת, משפחת הירבוזיים, והוא אמנם עגול ושורשי כמוה, אבל צבעו הרבה יותר חזק ודומיננטי
לפי המתכון של בתיה דורון מחכים שבוע ימים עד שמותר לאכול את הלפת שאלה: כשאני מחמיץ מלפפונים אני נוהג להוסיף בסוף מעט חומץ מלמעלה כי אני מאמין משום מה שהחומץ ימנע התססה של המלפפונים
סיוע בשמירה על עיניים בריאות הלפת היא מקור עשיר של לוטאין Lutein וקרוטנואיד Carotenoid המועילים מאוד לבריאות העיניים שורש הלפת מכיל כמות גבוהה של ויטמין C, שנחשב לאחד החומרים המזינים והטובים ביותר לחיזוק מערכת החיסון בגוף

בכלל, מאז שאני זוכר את עצמי השקעתי את הכסף הפנוי שהיה לי בעצמי — בקורסים והדרכות, ואף פעם לא היה שיעור שלקחתי שלא הוכיח את עצמו עם הזמן.

24
יתרונות בריאותיים של לפת שלא הכרתם, ו
אבל, וזה אבל גדול, היא ירק נפלא, עשיר בטעם, אופי, וחומרים מזינים , ואם תפסתם לפתות קטנות טריות ופריכות אז באמת שהסתדרתם על מעדן
מתכון מחללה • לפת כבושה עם סלק
יישום ההמלצות או יישום כל תוכן אחר שמופיע באתר הינם על אחריות המיישם בלבד
יתרונות בריאותיים של לפת שלא הכרתם, ו
למעלה שמיר ועליו מעט חומץ